七夕

 今日は30分程度アスファルトでトラアスロン仕様(裸足履き)で走ってみる。走り始めは、踵がやばいと思いましたが、すぐに落ち着きまあまあの走りが出来ました。

 明日は、一人でオーシャンスイムからのクロストレーニングを行う予定でしたが、祭男さんから6時30分渋川集合のメッセージが届きました。とりあえず7時までには行くことにしよう。はえーからね。

 
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by joynable | 2006-07-07 22:25 | 日記

Enjoy Myself


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