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 最後の児島ですが、結果は何とも自分のレースにはほど遠いものでした。しかし、今回も固有名詞ではないですが、自分の名前で応援してくれる人が多く、とてもいい大会だったと思います。

 そもそも、日本でのショートトライアスロンは、ほとんどが町おこし村おこしの地域振興で始まったもの。そして、海外派遣等を視野に協会が生まれ、オリンピック選手を捻出してきました。

 その児島ですが、、、

 さて、レース回顧ですが、アップの時に今回はムリと判断していたので、スイムはかなり手を抜いてバイクへ、調子を窺いつつ最初の折り返しを7位で通過!

 応援でいっぱい来てくれているので、見せ場を確保ということで、バイクフィニッシュは11位!この時点で終了!

 ということで、来年への足掛けが出来たと思います。まだ、来年はどうするか未定ですが、、、
とりあえず監督業?とSは続けていこうと思います。ただ、順位を考えると絶対的にMにならないと。

 最後に、これからもエムファミ練習会を企画するので是非どうぞ。

 
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by joynable | 2008-08-25 20:50 | トライアスロン

最後の児島

 児島大会のおかげで岡山でも多くのアスリートが誕生したと思います。どこのチームにも所属せず一人でやってきた私にも多くの仲間が出来ました。とてもうれしいことです。

 今回は超リラックスモードで出場したいと思います。それに、実はいつも用意していた表彰台用の衣服ですが、それも持って行きません。

 目標はあるけど、やっぱり楽しまないと。

 それと、自分に負けると思う瞬間に負けないこと。

 明日、みなさん、ゴール後に健闘を讃えあっての握手をしましょ!
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by joynable | 2008-08-23 20:12 | 日記

10年一日

 児島トライアスロンが始まってから、もう10年が経ちました。はやいものです。

 初回大会以外はすべてエントリーしていますが、この最後の大会だけ、全く調整なしで挑むことになりました。

 今日も何もせずで、1週間のうち6日間を完全休養しています。明日も防災訓練で疲れ果てる予定です。

 これまでの疲れは全くなくなりました。ただ、筋肉と心肺に全く刺激を入れていないので、本番でどうなるか?つまり地力勝負となります。世代交代とはいえ、少しは見せ場を作りたいと思います。

 応援に若い子を含めていっぱい呼んでいますので。

 

 
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by joynable | 2008-08-22 21:33 | 日記

前半戦最後のMS教室

 今日も多くに人が集まったMS教室。しかし、Sのやり手がいない!!

 「100mを10本やろう」とヒゲダンディーさん。やる気のない私は「えっ」と思いましたが、他のメンバーは歓迎。

 5本経過後、ついつい休憩の合図を出してしまいました。

 SもMもなれない(悲鳴か)、、、、まあそんなこんなで不調です。

 さーーて、次回のMS練は9月からで、しごきに4泳法攻略、そして、フリップターンの練習を行っていきます。
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by joynable | 2008-08-14 23:06 | 日記

8月12日(火)

 木曜日はいつもの教室を開こうと思いますので、プールが休みだったら誰かおしえてくださいませ。

 さて、久々の感動策のリピートです。障害者の息子といっしょにハワイアイアンマンを完走し、世界中で話題になったこの影像です。しかも、この超人のとうさん!ボストンマラソンを車イスを押して3時間前半で走っています。
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by joynable | 2008-08-12 22:31 | 日記

8月9日(土)

 今日はお馴染みのクロス練習でしたが、スイム半分そしてバイクも思うように踏めず、ランでは筋肉痛になる始末!!

 とにかく不調014.gif

 明日は、グラムゼロのコーチ予定でしたがキャンセルさせてもらいました。

 あとは2週間テーパーで何とか回復したいものです。SもMも当面ムリどす。
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by joynable | 2008-08-09 22:10 | 日記

8月8日(金)

 明日はごろうさん主催の練習会に参加する予定です。まずは復活のきっかけをつくりたいと思っています。

 祭男さんには言っていますが、過去の小豆島等のビデオをお貸ししようと思います。80年代のものは処分していますが、90年代のものはいくらかあります。

 それとTJのバックナンバーもお貸しします。2000年前半のものはキンタに全部あげたので、90年台のものを!(モーレツしごき教室はここからヒントを得ています)

 モチベーションを高めるためにもどうですか?希望者は言ってくださいませ。
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by joynable | 2008-08-08 22:36 | 日記

8月6日(水)

 どうも皆生以来、ハムストリングスが調子悪く、バイクが踏めない!ということはランも今一つ!

 皆生では、あの悪夢の中、何度と足がつり上げた!やはりその影響が大きいのかも!

 日曜日はクロス練習をしたものの、バイクはサイクリングしか出来ず回復を待っているところです。

 明日の放課後はMS練習ですが、Bチームでリハに励む予定です。日本選手権に出る人は鍛え上げてあげます。

 さて、来年に向けてオフに何かやってほしいという要望がありますが、まずはスイムで4泳法をマスターして、大幅なタイム短縮を目指すというのはどうでしょうか?072.gif
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by joynable | 2008-08-06 22:31 | 日記

8月2日(土)

 今日は渋川集合のクロス練習。参加者はマナマナ、ごろうさん、姉妹、ともちゃん、コウちゃん、Ynokiくん、山ちゃん+1名で!しかし、ちょっと遅れますメールが数件、、、、

 スイムはゆっくり行くはずが、ついつい半分は本気で泳いでしまい、バイクもコウちゃんがスピードがわからんというので、一部ハイペース。ランはイージーの予定が結局ハードになり、、、
疲れがとれません。

 その後は、ちょっと競艇へ!

 明日は6時半から監督で参加しよう!!
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by joynable | 2008-08-02 18:07 | 日記

Enjoy Myself


by joynable