<   2011年 05月 ( 10 )   > この月の画像一覧

24

 この前、本社の廊下で「葉」さんにばったり会ったのですが、「最近マメに更新しとんなあ。見とるよ。」と。

 ありがたいね。

 さて、TWENTY-FOURファイナルシーズンをついに見始めることに。DVD2枚借りたのですが、やっぱり一気に見てしまうことに、、、見始めると2時になってしまう面白さ!

 LOSTもファイナルシーズンが出てるけど、その前で途中やめになっているので、どうも見る気がしない。

 明日はスイムをがんばろう。



 
[PR]
by joynable | 2011-05-31 22:22 | 日記

久々のM練

 今日は久々に、マエちゃんとogamanを誘ってMS練習をすることに!

 8時過ぎに集まって9時半の終了までみっちりと、、、、

 久々に泳いだけどそこそこいける。魔法の水着を着ればもっと。でもウエットも10年も経てば魔法の力はないかか?

 さて、2週間後くらいに西山高原あたりにバイクライドに行きたいなあ、、、

 でも往復160キロだし。

 遠いなあ039.gif
[PR]
by joynable | 2011-05-26 23:23 | スイム練習

風邪には、、、

 先週の木曜日から風邪をひいてしまい、日、月と仕事で雨に打たれ、、、

 昨日は寝込んでしまうとは、、、、

 今日、倉敷トライアスロンの参加に関わる封書が届いていました!

 レースナンバーは13!

 第1ウエーブは自分にとっては必要条件だけど、あまりはやいレースナンバーは今の自分にとっては十分条件でないなあ。

 トレーニングが出来ないので、しかも梅雨となると。

 そんなこんなでも、ヒロりんがエールを送ってくれる056.gif

 ありがたいな058.gif
[PR]
by joynable | 2011-05-25 21:47 | 日記

アクアライン&ヒルクライム

 アクアラインといえば、海の中にあるパーキングエリア「海ほたる」で有名な東京アクアライン!

 そのアクアラインを走るマラソンが、1年以上先の24年10月に開催されるらしい。千葉の木更津から海ほたる往復で参加者15千人で1万円だとか?大阪マラソンと併願すればいいかもしれない。

 さてさて、同じ10月でも今年の10月末に高梁市でヒルクライムレースがあるらしい。

 面白そう!

 
 
[PR]
by joynable | 2011-05-19 22:23 | マラソン&駅伝

京都マラソン

 京都マラソンの概要が発表されましたね。

 来年3月11日だそうです。いわゆる3.11!

 コースは嵐山や金閣寺といった観光周遊コースで8月頃募集開始だとか、、、

 今のところ募集人数は16千人だったかな?

 さて、来週の月曜日は、大阪マラソンに出場するチームやまっすんらのダイエットチームで、ブルーナイターを開催する予定です。←丸亀ボートではありません。

 地元ケーブルテレビの取材もあるので、盛り上げようと思っています!

 
[PR]
by joynable | 2011-05-17 22:10 | マラソン&駅伝

春の交通安全

 4月から警察さんとの仕事が多く、、、

 今日は、一般ドライバーに、リーフレットとお菓子を配布して交通安全を啓発するという、よくニュースでやるやつを1日かけてあらゆる所で実施!

 実際、ここ数日で国道2号で死亡事故も発生しているので、人ごとではありませんね。

 
a0053238_21224288.jpg


 
 
[PR]
by joynable | 2011-05-14 21:22 | 日記

今週は、、、

 台風の影響でよく降りましたね。

 忙しかったせいもあるのか、疲労感いっぱいで、練習する気があっても体がだるくて、、、

 結局5日間何もせず!明日も仕事なので、日曜日はバイクでも。

 次の土日もその次の土日も仕事が入っているので厳しい思い。それでもって代休も取れず、、、

 まあ、今シーズンは無理せず来シーズンへつなげる!くらい思わないと、まず間に合わないな。
[PR]
by joynable | 2011-05-13 21:19 | 日記

水戸黄門でコラボ

 今日は仕事の関係でイベントの主催者に!

 でもって、見せ場のアトラクション!水戸黄門の替え歌に、踊りの必要性が出てきたわけですが、素人が参加者に即興で振り付けを教えることもできず、、、、そこで、ゆーこりんにお仕事の依頼をしていたわけです。

 昼過ぎに音楽隊とゆーこりん071.gif、そして私でリハーサル!

 まあ、いわゆる、ゆーこりんと私のオンステージやねん!本格的な吹奏楽と、、、、ちなみに歌060.gifは私。

 いざ、本番!250人の前で、しらふ!で。あ~冷や汗!

 でも、参加者は完全に私たち?(さすがや、ゆーこりんと思った)に引き込まれていたのは事実049.gif

 次回もヨロシク!ギャラはハズムよ001.gif


 

 
 
[PR]
by joynable | 2011-05-10 23:14 | 日記

かぐら街道へ

 今日は予定通りogamanスーペリアバイクコーチとヒルクライムメインのバイクライドへ!

 コースは美星から成羽に抜け、そこからが新コース県道302の超タフな上り、そして303かぐら街道へとアップダウンを楽しむことに!

 
a0053238_1644982.jpg

 
暑かったけど、風景が文句なしで最高でした。

 10日はゆーこりんと共演だ!仕事で、、、、
[PR]
by joynable | 2011-05-08 16:06 | BIKE練習

大きな目標!

 大阪マラソン落選で、流れからいうと皆生も落選!

 しかし確率的には当選か?

 と思いつつも4月末にほとんどの人が通知を受け取る中、やっと昨日白い封筒が届きました。

 ということで完走目指して練習再開です。

 ただ、皆生の応募に関しては、かなりの資料を作ったので、これで落ちたらと思いつつ、ウエイティングの必殺技も生み出していました。通用するかはわかりませんでしたが、、、

 そんなこんなで当ブログを見てくれる人もかなり復活したので、いろいろと記していきます。
[PR]
by joynable | 2011-05-03 21:46 | 日記

Enjoy Myself


by joynable

プロフィールを見る
画像一覧

S M T W T F S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

リンク

カテゴリ

全体
海外旅行
ウエイトトレーニング
いつものコラム
スポーツの話題
日記
エクササイズ
映画の話題
マラソン&駅伝
トラック練習
英語のお勉強
音楽の話題
スイム練習
競艇
トライアスロン
BIKE練習
未分類

以前の記事

2011年 07月
2011年 06月
2011年 05月
2011年 04月
2011年 03月
2011年 01月
2010年 12月
2010年 11月
2010年 08月
2010年 04月
2010年 03月
2009年 12月
2009年 11月
2009年 09月
2009年 08月
2009年 07月
2009年 06月
2009年 05月
2009年 04月
2009年 03月
2009年 02月
2009年 01月
2008年 12月
2008年 11月
2008年 09月
2008年 08月
2008年 07月
2008年 06月
2008年 05月
2008年 04月
2008年 03月
2008年 02月
2008年 01月
2007年 12月
2007年 11月
2007年 10月
2007年 09月
2007年 08月
2007年 07月
2007年 06月
2007年 05月
2007年 04月
2007年 03月
2007年 02月
2007年 01月
2006年 12月
2006年 11月
2006年 10月
2006年 09月
2006年 08月
2006年 07月
2006年 06月
2006年 05月
2006年 04月
2006年 03月
2006年 02月
2006年 01月
2005年 12月
2005年 11月
2005年 10月

その他のジャンル

ファン

記事ランキング

ブログジャンル

画像一覧