3月27日(月)
2006年 03月 27日
筋肉痛で今日は何もできません。というかこんな状態で仮にスイムをやっても泳げますが、水にのれません。よってこういうときは頭からしないのがベストです。
この筋肉痛、恐らくそこそこ回復するのに最低72時間はかかるでしょう。
やっとホームページを少し更新しました。バイク練習の紹介でアームストロングの練習の一部を原文で紹介しています。そのうち要約を掲載しようと思います。
この筋肉痛、恐らくそこそこ回復するのに最低72時間はかかるでしょう。
やっとホームページを少し更新しました。バイク練習の紹介でアームストロングの練習の一部を原文で紹介しています。そのうち要約を掲載しようと思います。
by joynable
| 2006-03-27 22:09
| 日記