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1月28日(月)
2008年01月28日
昨日はトラック練習で、集まったメンバーはいつもの0niがつく人達で、主催...
1月26日(土)
2008年01月26日
結局今日も家庭の用で忙しく、今週は4日もトレーニングなしで少々疲れていま...
1月21日(月)
2008年01月21日
不摂生が常識な土日の旅行が終わり、今日はトレッドミルでランと思いきや35...
1月17日(木)
2008年01月17日
今日、井原のハーフマラソンにエントリーしました。その井原ですがB&Gのチ...
1月15日(火)
2008年01月15日
今週は比較的練習が出来そうです。ただし土日は職場の旅行ですが、、、 ...
1月13日(日)
2008年01月13日
今日はグラムゼロの練習会に参加! メニューは60分トレイルチックなジ...
1月10日(木)
2008年01月10日
今月最終日曜日にゆーこりんプロデュースのエムファミア練習会があります。エ...
新春エムファミ練習会
2008年01月07日
昨日は20Kロードの練習会! 今回集まったメンバーは総勢11名で...
明けましておめでとうございます!
2008年01月05日
この正月の休みは風邪に悩まされていました。今も風邪薬が手放せません。 ...
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